6月27日，2019年全国全民健身操舞大赛暨“解放日报杯”上海市学生健身操舞大赛华东师范大学举行，沪上共90多支队伍的1500余名青少年参与其中。上海中学本部和上海中学国际部3支啦啦操队共53名队员分别参加了小学组技巧啦啦操、初中组技巧啦啦操、高中组花球啦啦操和高中组街舞啦啦操的比赛，可谓是参与人数最多、参与项目最多的学校。
SHSID MINI Stallions小学技巧啦啦操队16名队员中，大多数都是来自二年级的小朋友，也是第一次参加啦啦操比赛，她们可爱的动作和精彩的表演赢得了场上的阵阵掌声，获得了第一名的成绩，裁判们都赞叹这么小的小朋友也能完成难度这么大的托举和翻腾动作。而SHSID Stallions初中技巧啦啦操队，在缺少6名队员的情况下，利用最后两周重新编排动作，她们以高难度的托举、精湛的翻腾技术、高度配合的金字塔，最后以全场最高分480的成绩获得第一名。SHS高中舞蹈啦啦操队和街舞啦啦操队的队员们，利用早操以及周五放学后的时间进行训练，她们标准的花球技术、轻盈的步伐、默契的团队配合，赢得了裁判们的肯定，分别获得了第三名的成绩。
上海中学啦啦操队自成立以来，在领导的支持和教练们的共同努力下，为孩子们提供了一个又一个比赛和展示的舞台，啦啦操比赛带给她们的不仅是成绩，它带给孩子们的自信、团结、坚毅的品格，一定会在他们成长的道路上熠熠生辉。（图、文：周艳萍）
（SHSID MINIStallions 赛前合影）
（上海中学花球啦啦操队比赛现场）
（SHSID Stallions 初中技巧啦啦操队比赛现场）
（上海中学街舞啦啦操队比赛现场）
（上海中学花球啦啦操队比赛现场）
（SHSID Stallions 初中技巧啦啦操队展演现场）
（颁奖典礼合影）
（获奖奖杯和证书）