2026年7月2日至6日，来自上海中学、上海中学东校的师生分成两支队伍，分别前往兰州和鄂尔多斯，进行“国情民风”社会实践考察交流活动。

本次活动，不仅是一场行走西北、探寻山河的求知之旅，更是一次浸润文脉、厚植初心的精神洗礼。一路实地走访，同学们既缔结了沪陇、沪蒙两地学子真挚绵长的友谊，也真切读懂黄河丝路文化、北疆草原文明与绿色发展实践的独特内涵，深化了对西北地域风土、千年文物遗产与生态发展之路的认知，进一步筑牢青年一代的社会责任感与时代使命感。

(双线合影)

踏马北疆寻文脉 沪蒙携手话国情

7月2日，同学们抵达鄂尔多斯，入驻鄂尔多斯市第一中学。午后前往成吉思汗陵，观看震撼马术实景表演，在陵宫文物与壁画间品读草原游牧发展史，感悟坚韧不拔的蒙古马精神；晚间与一中师生围坐交流，观摩校园晚自习风貌，互鉴学习成长心得。

(鄂尔多斯线合影)

7月3日，研学聚焦绿色能源与沙漠生态。上午走进达拉特旗产业园区，参观化工、新材料科创基地，登瞭望塔俯瞰万亩光伏基地，学习 “光伏治沙、种养共生” 循环发展模式；下午到访恩格贝生态馆，了解草方格固沙等治沙技术，亲身踏入库布齐沙丘，领略大漠壮阔风光。

（达拉特旗产业园区、恩格贝生态馆参观）

7月4日，探访现代化工产业与草原民俗。上午走进伊泰化工，实地观摩低碳煤化工生产线，了解能源产业绿色转型、碳汇造林等生态实践；下午前往鄂尔多斯草原，接受献哈达传统礼仪，体验射箭、滑草项目，观看实景马术剧。晚间观赏呼麦、马头琴、民族舞蹈等，共赴热闹篝火晚会，沉浸式感受草原烟火民俗。

（伊泰化工、鄂尔多斯草原游览）

7月5日清晨，众人共赏草原日出。上午参观鄂尔多斯博物馆，观赏青铜器、匈奴金冠等文物，探寻草原丝路交融文脉；前往伊克敖包，遵循传统礼仪祈福，体会当地敬畏自然的生态理念。傍晚返回鄂尔多斯一中开展课题汇报，学子围绕能源转型、生态治沙、草原文化等主题分享成果，两地学生研讨交流、同台展演，情谊愈发深厚。

（鄂尔多斯博物馆参观）

（鄂尔多斯一中开展课题汇报）

本次北疆研学，集人文、生态、工业实践于一体。上中学子收获良多，不仅加深了与鄂尔多斯一中学子的情谊，切身领略北疆草原独特风貌与游牧民俗，读懂荒漠化治理、绿色能源发展的中国实践，深刻领会蒙古马精神的时代价值，拓宽国情视野，增强生态保护意识与青年社会担当。这段独特的研学经历，将镌刻在青春记忆中，鼓舞少年心怀家国、笃行奋进。

览胜黄河赓红脉 寻踪丝路阅山河

7月2日，同学们抵达兰州，体验西北风土人情；夜幕降临，大家夜游黄河，饱览两岸秀丽景致，切身感受母亲河独有的自然气韵。

（兰州线合影）

7月3日，研学之旅开启人文探访篇章。一行人先后走进甘肃省博物馆彩陶与青铜器展厅，近距离观赏马踏飞燕真品；亲手体验兰州牛肉拉面制作工艺，并参观拉面博物馆。随后前往兰州一中随堂听课，与师生交流研讨，还共同开展篮球、排球、羽毛球友谊赛。

（甘肃省博物馆、拉面博物馆、兰州一中随堂参观）

7月4日，行程兼顾自然盛景与丝路文脉。上午同学们前往水墨丹霞景区，饱览雄浑壮阔的丹霞地貌；下午走进甘肃简牍博物馆，循着文物探秘千年丝路遗韵，触碰源远流长的文明脉络；傍晚漫步黄河风情线，凭河远眺，尽览母亲河波澜壮阔、雄浑包容的独特气度。

（水墨丹霞景区、黄河风情线游览）

7月5日，实践探究与学术交流同步开展。上午大家到访迈绿达农业科普园，系统认识传统农耕模式与高新现代化农业，亲身参与简易农事劳作，在实操实践中拓宽学识视野；下午重返兰州一中开展课题汇报，认真听取专家与指导老师点评，与当地学子深入交流，充分展示出多项出色的研学成果。

（绿达农业科普园参观）

（课题汇报）

此次兰州研学之行，既是一场求知探索之旅，也是一次沉淀阅历的实践之行。同学们此行收获颇丰，既搭建起与兰州一中学子深厚的友谊，也真切认识到西北迥异于上海的地理风貌与民俗风情，近距离感受乡土人文，进一步加深了对民间民俗、文物遗产的理解，个人的社会责任感与时代使命感也得以提升。这段充实而精彩的研学经历，定会镌刻在同学们的青春记忆里，成为独树一帜的珍贵篇章，鼓舞大家怀揣热忱，积极奔赴往后的人生征途。

（文：高一(9)班高语曈、高一(10)班刘雨棠、胡晨、实习生汪悦\图：张甲、邱宛霖、朱科润\编辑：胡晨、实习生汪悦）