2026年4月至6月，我校体育教研组开展青年教师公开教学研讨系列活动。本次活动由组内三位青年教师——王菲、王露、徐俊杰分别开设游泳、排球、体操公开课，每位青年教师均配备一位骨干教师全程指导教学设计，充分体现了“青蓝结对、以老带新”的教研传统。活动同时依托第五期攻关计划陆辉老师团队及上海市体操项目中心组等专业力量，开展联合教研，为课堂教学提供了专业支撑。三节课虽项目各异、学情不同，但均依托单元核心学习活动设计为抓手，以技术难点为突破口，融合数字化手段，展现了青年教师扎实的专业素养与创新的教学理念。

（王菲老师游泳公开教学研讨课）

（王露老师排球公开教学研讨课）

（徐俊杰老师体操公开教学研讨课）

2026年4月9日，体育教研组王菲老师于学校室内游泳馆为十年级女生开设《蛙泳：蛙泳腿技术及实践运用（18-2）》公开研讨课。本课以屈膝收腿为教学重点，以腿部动作协调连贯为难点。

在课上的热身部分，王菲老师精心编排水中热身操，伴随音乐带领学生充分热身，营造活泼的课堂氛围。主教材环节采用启发式教学，以问题引导学生思考：如何运用反蛙泳解决收腿问题？如何提升蹬夹推进力？课堂创新融入信息化教学手段，利用 GoPro 水下拍摄动作视频，借助动作回放，发现收腿屈髋过大、翻脚不到位等易犯错误。同时，在分层学练，设置辅助翻脚、蹬夹标志物、背漂辅助及完整配合四类自选内容，满足学生个性化需求。比赛环节安排蛙泳腿竞速与完整配合比拼，以赛促练；体能训练通过水中垂直腿、岸边举腿、双人对抗打腿等循环练习，在巩固技术的同时强化核心与下肢力量。

课后研讨环节，观课老师围绕课堂设计展开深度交流，与教研组老师们逐一分享听课感悟，结合学练任务卡、分层教学、数智设备细节点评并给出优化建议，充分肯定本课以反蛙泳纠错的创新教学思路。

（游泳公开教学研讨课）

5月27日，王露老师为七年级女生开设《排球：正面扣球（18-11）》公开研讨课。本课以最高击球点为教学重点，以合理把握助跑起跳时机为难点。

热身环节，王露老师在专项热身中融入鞭打模仿、起跳步法等元素，有效激活身体机能。主教材依托学练任务卡，采用问题式教学，引导学生思考最高点击球位置，并借助悬挂固定球帮助学生专注找准最高击球点；同时，通过扣抛球体验自然引出起跳时机问题，实现从“原地击球”向“移动击球”的能力跨越。

在分层学练环节，依据评价数据设置扣悬挂球、扣抛球、扣传球及发接传扣组合四类自选内容，实现因材施教。比赛环节设置扣球积分大比拼与6v6攻防对抗赛，体能训练借助交互式视频完成防守移动、拦网跳跃等循环练习，在竞技氛围中强化专项体能。

课后研讨中，观课老师充分肯定本课“从固定球到移动球、从低网到标准网、从技术分解到比赛运用”的结构化进阶设计思路。

（排球公开教学研讨课）

5月28日，徐俊杰老师在体育馆体操房开设《双杠：支撑后摆转体180度成分腿坐（18-8）》公开课，本课以脚尖带动转髋为中点，合理的分腿时机为难点。

徐老师通过精心编排的热身活动与敏捷操练习，营造轻松有趣的课堂氛围。主教材引导学生自主体验与思考：如何完成转髋动作？最佳分腿时机如何把握？充分激发学生探究意识。同学们相互保护帮助，利用iPad录像结合“教练智眼”软件进行动作分析，清晰定位个体问题。分层学练环节根据学生实际困难设置针对性练习，体现因材施教。整堂课从分解体验逐步过渡到完整动作，从低杠练习延伸至标准双杠，最后融入简单组合创编，实现技术学习与实战运用的有效衔接。

（体操公开教学研讨课）

课后研讨环节，专家组围绕教学设计、数字化融合及分层实施展开深入交流。正高级教师俞峰老师既肯定了课堂的创新设计，也提出了优化评价标准等具体改进建议。专家的悉心指导为新教师专业发展指明了方向。

 三节公开课风格各异、亮点纷呈，却共同勾勒出我校青年教师课堂教学的鲜明特征——以学定教，因材施教，技术赋能，赛练融合。游泳课上反蛙泳纠错的巧思、排球课中结构化进阶的巧设、体操课上“教练智眼”与分层学练的巧融，无不彰显着青年教师对教学本质的深刻理解与对课堂创新的不懈追求。本次活动依托第五期攻关计划陆辉老师团队及上海市体操项目中心组的联合教研平台，各学科专家与教研组教师围绕教学设计、数智应用、分层实施等维度展开深入交流，既充分肯定三位教师的课堂亮点，也提出了切实可行的优化方向。骨干教师的悉心指导与专家团队的专业引领，为青年教师成长铺设了坚实路径。以研促教，以教促学，这场春夏之交的教学展示，不仅是三位青年教师专业成长的重要节点，更是我校体育教研团队协同共进、薪火相传的生动写照。

（图/文：王菲，王露，徐俊杰/编辑：实习生朱诗雯）