寒意渐浓的十二月，上海中学的校园里却热情涌动，青春飞扬。为丰富校园文化生活，增强学生身体素质，培养团队协作精神，彰显龙门学子积极进取、健康向上的精神风貌，12月4日，上海中学高一体育备课组成功举办了2025学年高一年级“跳踢比赛”。

（学生参加集体长绳比赛）

本次赛事吸引了全年级13个班级的积极参与，各班精心选拔运动员，组成代表队投入比赛。赛事在团结紧张、活力四射的氛围中拉开帷幕。首先进行的是长绳项目——“绕‘8’字跳”与“齐心协力跳”。赛场上，运动员们目光专注、步伐灵动，一根长绳串起默契的节奏，每一次起落都凝聚着团队的协作与汗水。

（学生参加1分钟单摇跳比赛）

随后进行的短绳与踢毽项目更是精彩纷呈。“1分钟单摇跳”轻快如风，“30秒双摇跳”迅捷有力，“1分钟双人跳短绳”配合默契；踢毽项目中，“30分钟耐力踢”考验意志，“3分钟三人对踢”妙趣横生。运动员们全情投入、奋勇争先，展现出优异的体能素养与拼搏精神。场边各班啦啦队呐喊助威声此起彼伏，热情点燃了冬日赛场，凝聚成一股昂扬向上的集体力量。

（学生参加1分钟双人跳短绳比赛）

本次“跳踢比赛”不仅是一场体能竞技的盛会，更是一次集体风貌的生动展示。同学们在运动中锤炼意志，在协作中增进情谊，充分体现了高一年级团结一心、勇于拼搏的体育精神，进一步提升了班级凝聚力和归属感。

（学生参加3分钟三人对踢比赛）

青春因运动而精彩，校园因活力而温暖。上海中学始终秉持“乐育菁英”的育人理念，鼓励学子在丰富多彩的体育活动中健全人格、强健体魄。本次比赛展现了龙门学子蓬勃的朝气与奋进的姿态，也为校园冬日增添了一道跃动的风景线。同时，本次比赛的优胜队伍还将代表上海中学参加徐汇区中小学“班班比赛，一季一联赛”跳绳比赛的角逐，期待他们在更高水平的赛场上不畏强手、继续加油，展现上中学子的体育风采。

各项目前六名获奖班级如下：

长绳A：高一（3）班、高一（13）班、高一（7）班、高一（11）班、高一（12）班、高一（4）班

长绳B：高一（13）班、高一（11）班、高一（12）班、高一（8）班、高一（6）班、高一（7）班

1分钟单摇跳：高一（11）班、高一（10）班、高一（13）班、高一（2）班、高一（5）班、高一（4）班

30秒双摇跳：高一（11）班、高一（13）班、高一（8）班、高一（6）班、高一（7）班、高一（2）班

1分钟双人跳：高一（11）班、高一（12）班、高一（2）班、高一（13）班、高一（7）班、高一（5）班

30分钟耐力踢：高一（13）班、高一（4）班、高一（2）班、高一（7）班、高一（8）班、高一（5）班

3分钟三人对踢：高一（13）班、高一（11）班、高一（6）班、高一（2）班、高一（4）班、高一（12）班

（跳踢比赛精彩瞬间）

上海中学高一体育备课组

2025年12月10日