为切实筑牢校园安全防线，培育学生尊重包容的良好品格，营造友善和谐的班级氛围，2025年11月28日下午，上海中学陆续开展了形式多样、内涵丰富的防欺凌主题班会。各班级结合自身特点精准设计活动方案，从认知普及、情感共鸣到行为指导层层深入，让反欺凌理念深植每位学生心中。

本次系列班会打破“统一说教”模式，各个班级各展特色，形成“一班一策、精准育人”的生动格局。高一1班以学生自编自演的语言欺凌和行为欺凌情景剧为切入点，让表演者分享角色内心感受，引导学生精准辨析“重复发生”“权力不对等”“造成伤害”三大欺凌核心特征，现场讨论氛围热烈。高一5班聚焦线上线下言语欺凌，创新引入AI伪造信息欺凌的视频案例，通过“数字面具下的伤害”情景引发学生对新型欺凌的警惕，随后开展“猜猜TA是谁”温暖游戏，用正面描述挖掘同学闪光点，在对比中强化“言善语、避恶言”的意识。

(学生正在作讲座分享）

在互动体验环节，多个班级设计了沉浸式活动让学生深度参与。高一11班的“意面塔搭建”挑战暗藏育人巧思，教师提前分配“协调者”“赞美者”“观察者”等隐藏角色，让学生在团队合作中亲身体验被忽视、被否定的感受，随后通过“意面塔—巴别塔—通心塔”的理念递进，引导学生掌握情绪表达与边界尊重的方法。高一3班以“如果我是他/她”小游戏导入，通过课堂回答出错被嘲笑、想加入小组被拒绝等贴近生活的情景，唤醒学生同理心，进而总结出“冷静—换位思考—表达感受—协商解决”的冲突处理四步法。

法治教育与责任担当培养成为本次系列班会的重要底色。高一7班和10班重点解读《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》相关条款，结合“年满12周岁即可追究刑事责任”的法律规定和真实案例，明确告知学生欺凌行为的法律后果，纠正“年少无知不算错”的错误认知。高一10班还结合班级男多女少的特点，针对性引导男生发挥责任感、女生发挥沟通优势，将班级团结优势转化为反欺凌合力，形成独具特色的“性别赋能”教育模式。

班会后，各班级纷纷建立反欺凌长效机制巩固教育成果。高一1班设立“心灵信箱”畅通倾诉渠道，高一5班共同签署《清朗空间守护公约》并张贴公示，高一13班发起“学习互助小组”“课堂防走神联盟”等共建项目，将反欺凌理念融入日常班级管理。不少班级还通过家长群同步班会核心内容，形成“家校协同”的防护网络。

（同学们正在认真听分享）

“系列班会让反欺凌从抽象概念变成了可感知、可践行的具体行动。”高一年级组长张甲老师表示，后续年级将通过主题手抄报展、法治小讲堂、心理团体辅导等延伸活动，持续深化反欺凌教育成效，让尊重他人、守护同伴成为上海中学学子的自觉追求，为学生健康成长筑牢安全屏障。