2025年5月27日，在甄陶楼前草坪，我校心理活动季第二次活动举行。本次活动以"积极心理驿站—午间心灵小憩站"为主题，由六个创意心理体验区组成，吸引了全校师生的热情参与，在欢声笑语中开启了一场独特的心灵探索之旅。

徐汇区教育学院心理教研员郭永芬老师到活动现场进行专业指导。校党委书记张泽红老师、德育处副主任吴静怡老师、轮岗主任张琼由老师来到活动现场与同学们热情互动。心理组组长全婵兰老师主持活动，江乐华老师、余沁烨老师、施晗玥老师组织师生参与各项体验活动，国际部心理组沈玉婷老师、苏婕老师来加油助兴。总务处王隽淑老师、赵芷淇老师、季玮老师协助活动开展。

（合影）

（党委书记张泽红关心活动开展情况）

（心理组老师组织本次活动）

第一站：拼贴诗-碎片重组。“在破碎的文字里，遇见完整的自己。”同学们从杂志、报纸中剪下喜欢的词句，重新拼贴成属于自己的心灵诗歌。心理老师余沁烨介绍：“拼贴诗能帮助大家用非语言的方式表达难以言说的情绪，在创作中找到内心的秩序。”  

第二站：糖饼游戏-压力对抗。“咔嚓！”随着糖饼被小心翼翼地抠出形状，紧张的笑声此起彼伏。“失败没关系，吃掉压力就好！”，游戏教会我们接纳不完美，与压力和平共处。  

第三站：草坪桌游-阳光，青草和你。在温暖的阳光下，同学们三五成群围坐玩着心理主题桌游。游戏让大家在互动中学习情绪管理技巧。“没想到玩着游戏就把烦恼解决了！”一位参与者兴奋地说。  

第四站：微笑传递-你笑起来真好看。“请对下一个人说句赞美的话！”这个简单却温暖的微笑传递活动，让整个草坪洋溢着欢乐。

第五站：声音疗愈-同频共振  

国际部心理组老师们与同学们一起用歌声传递快乐，动听的歌声为活动现场带来活力与欢笑。

第六站：心理知识竞赛

“情绪ABC理论中，C代表？”“深呼吸调节情绪的原理是激活？”“学校心理健康教育中心的预约方式是？”趣味心理知识竞赛中，同学们争相抢答，在游戏中关注心理健康。  

让我们期待下一次心理季活动，正念冥想和曼陀罗绘画，敬请期待。

（同学们积极参与其中）

（文：全婵兰/图：汤寅钧/编辑：胡晨）